intervals.icu: как подключить Garmin, COROS или Suunto

Шаг 1. Регистрация в intervals.icu

1

Открой intervals.icu

Зайди на intervals.icu и зарегистрируйся — достаточно email. Сервис бесплатный, без карты и пробного периода.

2

Это займёт минуту

После подтверждения email попадёшь в пустой календарь. Так и должно быть: данные появятся, когда подключишь часы.

Шаг 2. Подключение часов

В intervals.icu открой Settings → Connections и выбери свой источник:

• Garmin — кнопка «Connect» напротив Garmin, вход в Garmin Connect и разрешение на доступ. История тренировок и велнес (HRV, пульс покоя, сон) подтянется автоматически.
• COROS — «Connect» напротив COROS, вход в аккаунт COROS.
• Suunto — «Connect» напротив Suunto, вход в Suunto App.
• Polar и Wahoo — подключаются там же, своими кнопками.

Первая синхронизация может занять несколько минут — intervals забирает всю историю, а не только свежие тренировки.

Шаг 3. Подключение к SkolCoach

1

Нажми «Подключить intervals.icu» в SkolCoach

В мастере настройки или в разделе «Интеграции» нажми «Подключить intervals.icu» — откроется окно intervals, где ты разрешаешь доступ. Дальше данные прилетают сами: новые тренировки попадают к тренеру сразу после синка часов.

2

Резервный способ — по ключу

Если окно авторизации не открылось, подключись вручную: в intervals.icu открой Settings → Developer Settings (внизу страницы), скопируй Athlete ID (вида i123456) и API key, вставь их в SkolCoach. По ключу история загружается полностью, но новые тренировки будут подтягиваться по расписанию, а не мгновенно.

Что дальше

После подключения тренер видит всю историю с первого дня: тренировки с покруговыми данными, HRV, пульс покоя, сон. Остаётся назвать цель — и первый разбор формы будет готов до первой тренировки.

Часы остались неподключёнными или что-то пошло не так? Напиши в поддержку из приложения — разберёмся вместе.