Garmin и ИИ-тренер: вся история часов работает на план
Garmin знает о тренировках всё — но не говорит, что делать дальше. SkolCoach забирает данные с часов и превращает их в план и ежедневные решения.
Два способа подключить
- Через intervals.icu (основной) — бесплатный мост: часы → Garmin Connect → intervals.icu → SkolCoach. Новая тренировка прилетает к тренеру в течение минуты после синка, плюс ежедневный полный синк. Пошаговая инструкция →
- Архив Garmin Connect — выгрузка zip из аккаунта (запрашивается в настройках Garmin). Загружаешь файл — тренер получает всю историю с первого дня, дубли не создаются.
Что видит тренер
- Тренировки с покруговыми данными и посекундными стримами: темп, пульс, мощность, каденс.
- Велнес: HRV, пульс покоя, сон, Body Battery.
- Вся история — не только последний месяц.
Чем это отличается от Garmin Coach
Garmin Coach строит план по возрасту и недавним пробежкам. SkolCoach держит в голове всю историю, анализы, медицинские ограничения и уклад жизни — и каждое утро объясняет решение твоими числами, со ссылкой на источник.
Вопросы
Нужен ли платный аккаунт Garmin или intervals.icu?
Нет. Garmin Connect и intervals.icu бесплатны. Подключение занимает около пяти минут по инструкции.
Подтянется ли история за прошлые годы?
Да. intervals.icu забирает всю историю из Garmin Connect, а для старых данных можно дополнительно загрузить архив zip — тренер склеит оба источника без дублей.
А если я меняю часы с Garmin на COROS?
История сохранится: тренер привязывает данные к тебе, а не к устройству. Подключи новые часы — лента продолжится.
Подключи и получи разбор формы
SkolCoach заберёт историю и покажет, где ты сейчас и что делать дальше. Набор закрытый — оставь заявку.
Оставить заявку